Relaxarea și farmecul

Relaxarea și farmecul

Relaxarea și farmecul istoric se îmbină în Aqaba, un orășel amplasat pe țărmurile Mării Roșii, în Iordania. Plimbați-vă de-a lungul Cornichei, promenada de pe malul apei care merge paralel cu strada King Hussein, pentru a vedea apele strălucitoare. Nu ratați Castelul Mameluci de culoarea nisipului, cunoscut și sub numele de „Fortăreața Aqaba”, locul epicei bătălii din 1916, prezentată în filmul clasic Lawrence of Arabia. Apoi mergeți la plaja Al-Ghandour. Relaxarea și farmecul istoric se îmbină în Aqaba, un orășel amplasat pe țărmurile Mării Roșii, în Iordania. Plimbați-vă de-a lungul Cornichei, promenada de pe malul apei care merge paralel cu strada King Hussein, pentru a vedea apele strălucitoare. Nu ratați Castelul Mameluci de culoarea nisipului, cunoscut și sub numele de „Fortăreața Aqaba”, locul epicei bătălii din 1916, prezentată în filmul clasic Lawrence of Arabia. Apoi mergeți la plaja Al-Ghandour.  Explorați lumea subacvatică la Aqaba Marine Park. În loc să faceți snorkeling sau scufundări, puteți face și o excursie pe Marea Roșie cu o barcă cu fund de sticlă. Sau vizitați Acvariul Mergeți la Berenice Beach Club, unde vă puteți scălda în apele limpezi ale Mării Roșii sau vă puteți relaxa pe un șezlong. Sau, optați pentru plaja mai retrasă de la Al-Hafayer sau Palm Beach: plimbați-vă pe bulevardul mărginit de copaci de-a lungul malului apei sau alăturați-vă tradiției locale de a petrece timpul pe plajă cu ceai sau cafea. EXCURSIE LA PETRA Descoperiți misterul și magia din jurul orașului antic Petra, în timp ce admirați ruinele arheologice și aflați despre stilul de viață nabatean și savurați un prânz tip bufet cu preparate arabe într-un restaurant local. Plimbați-vă prin Siq, canalul de stâncă de 80 de metri înălțime care a servit drept intrare principală antică în oraș. Fiind unul dintre cele mai faimoase situri arheologice din lume, Petra a fost și platou de filmare pentru filme de la Hollywood, inclusiv Indiana Jones și The Mummy Returns. BUCĂTĂRIE REGIONALĂ În timpul șederii, nu uitați să încercați specialitatea sayadieh din Aqaba, pește delicat condimentat servit cu orez cu ceapă și sos tahini. Faceți o croazieră la Aqaba pentru a gusta falafel în locul său de origine. Unii spun că Iordania este cel mai bun loc de pe pământ pentru a vă bucura de aceste bile prăjite de năut, chimen, usturoi și pătrunjel. Terminați-vă masa cu un ceai de salvie sau de mentă sau optați pentru canapeaua turcească, o alternativă puțin mai dulce.  CUMPĂRĂTURI Cea mai bună experiență de cumpărături din Aqaba este souk-ul, piața din cea mai veche parte a orașului. Aici veți găsi produse de la Marea Moartă, îmbrăcăminte lucrată manual, bijuterii, covoare, ceramică și sticlărie, nuci și condimente – cumpărați o sticlă decorată cu nisip, un suvenir tipic iordanian. Statutul economic special al Aqabei face din...

Read More

aprofundata in Lightroom

 În cadrul workshopului se va detalia subiectul: Tehnici de editare artistica si conceptuala utilizate atat in fumurilor la evenimente cat si in alte ramuri ale fotografiei- Explicarea principiilor de baza ce trebuiesc avute in vedere la inceputul fotografierii: compozitie, cromatica, contraste – cu exemplificari clare;– Editare aprofundata in Lightroom cu corectii de perspectiva, ajustari, retusuri, brushuri, gradiente, lucrul pe canale de culoare si crearea de preseturi;– Tipurile de export pentru Photoshop, Client, Print si Web;– Editare Photoshop: pasii mei in postprocesare, crearea diferitelor efecte artistice, crearea emotiei prin culoare, crearea de profunzime a imaginii, corectii de perspectiva, editare ten, ochi si par, pregatire pentru print, web si Facebook. Am lucrat cu Alina mai multe situații din viața personală. Era o femeie atentă și grijulie cu cei din jur. Avea grijă de familia ei ca nimeni alta. Frecvent le pregătea copiilor mâncărurile preferate, îi răsfăța, soțului îi acorda atenție și îl trata frumos. Când venea el acasă lăsa totul pentru el. Alina muncise ca să aibă o familie fericită. Nu era o întâmplare că avea ceea ce mulți își doresc. Însă nu avea încredere în ea. Își dorea să câștige mai mult, să își poată cumpăra diverse lucrușoare frumoase fără să fie nevoită să apeleze la banii soțului. Ea avea un job lejer, dar nu câștiga nici cine știe ce. Ar fi putut pe lângă job să lucreze ca freelancer și în felul acesta să se dezvolte perofesional așa cum își dorea. Însă nu avea încredere în ea însăși și nu simțea că merită. În timpul unei sesiuni mi-a povestit despre cât de frumos îi tratează pe ai ei cu bunătățuri și le pregătește masa aranjată aspectuos. Când am întrebat-o dacă același lucru îl face și pentru ea, dacă își aranjează și ei mâncarea în farfurie la fel de aspectuos, a tăcut. Și apoi iar a tăcut. Apoi mi-a împărtășit că tocmai a avut un moment de aha. Și-a dat seama că pentru ea nu face mai nimic din ce face pentru alții.Ea mănâncă din oală pe apucate, iar când își pune în farfurie efectiv aruncă acolo gustările și gata. Dar nu la fel proceda cu soțul și cu copiii.Am întrebat ce îi transmite acest mod al ei de a se comporta.Mi-a răspuns clar: îmi dau seama că pe mine nu mă iubesc și nu mă respect pentru că altfel aș face lucrurile astea și pentru mine.Pam Pam! Și de aici Alina a început transformarea. Am continuat să lucrăm individual, dar a parcurs și cursurile mele de feminitate pentru a învăța cum să devină acea femeie valoroasă și încrezătoare în forțele proprii.A primit toate tool-urile pentru a deveni femeia care se iubește și se respectă pe sine pentru a-și crește încrederea în ea însăși și a materializa viața...

Read More

Mos Crăciun ești la pensie?

Mos Crăciun ești la pensie?

Moș Crăciun există! Petreceți cele mai frumoase sărbători de iarnă împreună cu familia acasă la Moș Crăciun, în Laponia! Rezervați acum și beneficiați de tarife EARLY BOOKING! Îl veți cunoaște pe adevăratul Moș Crăciun și veți cunoaște secretele Elfilor. Copiii vor primi cadouri de la adevăratul Moș.  Veți experimenta magia iernii polare și veți admira spectacolul Aurorei Boreale.  Aveți parte de experiențe inedite: safari cu reni, safari cu husky, snowmobile safari. Vă veți distra pe pârtiile celei mai mari stațiuni de schi din Finlanda: Levi (stațiunea oficiala de schi a lui Moș...

Read More

Workshopul

Da, azi îți scriu la o oră matinală pentru că e ultima zi când te mai poți înscrie la Workshopul de duminică și vreau să îți vorbesc din nou despre personajele mele fictive.Poate ai mai auzit de Dl Ghiocel și de Dl Crin.Sunt 2 angajați model doar că sunt modele diferite, unul este sfios și face întocmai precum zice șeful dar, din păcate, șeful nu îl apreciază la adevărata valoare și de aceea îi este tare greu să ceară o mărire de salariu.Uneori îi este teamă să își recunoască greșeala de frică să nu îl supere pe șeful sau să fie dat afară.Celălalt este încrezător, știe foarte bine să-și expună atuurile, care îl face pe șeful să vadă beneficiile lucrului cu el. El știe când greșește, dar îi este ușor să își recunoască greșeala pentru că are încredere că o poate repara.Aș putea să scriu foarte multe despre cum se comportă la job noii mei prieteni care, deși sunt buni în ceea ce fac, își exprimă total diferit emoțiile și se pun sau nu în valoare.Cred că și tu te regăsești foarte mult în descrierea fie a unuia sau a celuilalt.Dacă ești tipologia Dlui Crin, îți trimit o îmbrățișare virtuală și te felicit că ți-ai descoperit adevăratul potențial și că îl exprimi cu ușurință în toate ariile vieții tale.Dacă însă te regăsești mai degrabă în tipologia D-lui Ghiocel, atunci vreau să îți spun că am fost și eu cândva așa de teamă să nu supăr, să nu deranjez sau chiar de frica de a-mi pierde jobul care îmi asigura un trai stabil.Dar am înțeles că nu sunt în energia potrivită și că nu fac decât să mă sacrific pe mine, fără să mă pun în valoare. Asta mă făcea să mă simt mică…Și așa mă vedeau și ceilalți!Cum să îmi recunoască adevărata valoare, dacă eu nu o lăsam să iasă la suprafață?Cum să mă vadă ei mare și importantă, dacă eu însămi nu o făceam?Atunci am descoperit tehnicile de NLP potrivite pentru a elibera adevăratul potențial pe care să îl vadă și ceilalți în mine!Dacă ești în etapa în care îți dorești să strălucești la job și în fiecare arie din viața ta, am pregătit pentru tine un Workshop surpriză!Înscrie-te chiar acum la...

Read More

vindecare a relațiilor trecute

vindecare a relațiilor trecute

În august ți-am trimis o invitație de a participa la un atelier de curățare energetică susținut de Dorel Iepan, unul din experții cu care colaborez și în programele mele de grup și  în programul de coaching 1-la-1 (click aici ca să afli mai multe despre Dorela). Azi te invit să participi la un program de vindecare a relațiilor trecute pe care îl susține în  octombrie. Click aici pentru detalii și înscriere în programul ”Vindecă Relațiile Trecute”. Special pentru tine, ca membru al comunității pe care am creat-o, ai o reducere suplimentară de 30% față de cea existentă deja. Iată descrierea programului așa cum am primit-o : Te-ai întrebat până acum dacă relația ta este suma tuturor relațiilor tale anterioare? Dacă acest lucru este adevărat, ce ar însemna pentru tine să constați că vindecând traumele rămase în urma relațiilor toxice, relația cu partenerul / partenera se poate schimba… cât ai clipi din ochi? Poate că nu este chiar atât de rapid, dar haide să vedem ce vreau să spun. Relația ta chiar este influențată de toate relațiile tale anterioare. Iar când spun relații anterioare nu mă refer doar la relația de cuplu. În baza comportamentului în relațiile pe care le-ai văzut în copilărie ți-ai creat credințe și blocaje cu care te-ai dus mai departe pe mod automat. În cartea “Fumatorii care iubesc prea mult” scrisă de Robin Norwood scrie că că femeile fug de relațiile toxice văzute la părinți și se trezesc în exact același tip de relații toxice. Tot acolo autoarea scrie că putem schimba relațiile în care suntem, fără a fi necesar să renunțăm la respectivele relații. Apare o întrebare foarte logică: Poți oare să te desprinzi de trecut pentru a te bucura de prezent? Nu cred că trebuie să te desprinzi de trecut. În trecut sunt rădăcinile tale, iar dacă tai rădăcinile unui copac, îi tai viața. Astfel consider mult mai important să vindecăm rănile emoționale ale trecutului. Cu alte cuvinte, nu trebuie să te desprinzi. Nu trebuie să faci nimic. În schimb, poți să te eliberezi! Trecutul oferă o ancoră a experiențelor pe care tu nu mai dorești să le repeți. Dacă te desprinzi, uiți ce a fost și riști să intri în tipar din nou, pentru că nu mai știi că e o relație pe care nu dorești să o (re)trăiești. Spune-mi, te rog, dacă te recunoști într-una din următoarele situații:te simți singur(ă) în relație ai uitat de ce ai intrat în această relație, atât de mult te-ai distanțat de partener(ă)nu reușești să găsești persoana potrivită cu care să începi o relațieîți este frică să intri într-o relație de duratăîți este frică să ieși la o primă întâlnire pentru a cunoaște pe cineva noute duci...

Read More

Începând de astăzi dăm drumul

Începând de astăzi dăm drumul

Astazi lansez oficial editia 15 a programului Personal Branding Masterclass (wow, nu imi vine sa cred ca am ajuns la a 15 editie!) – o calatorie de 6 saptamaniin care inveti de la A la Z tot ce ai nevoie sa stii despre dezvoltarea unui brand personal:✅ cum iti definesti brand-ul personal✅ cum iti gasesti locul si nisa in piata✅ cum te diferentiezi la nivel vizual✅ cum iti stabileste mesajele de comunicare cheie✅ cum iti faci planul de postari in social media✅ ce parteneri poti atrage pentru a-ti amplifica mesajul✅ cum folosesti stories si reels pentru a-ti promova afacerea Programul este un mix de module preinregistrate si sesiuni live online in care te ajut sa iesi din patratelul tau si sa comunici intr-un mod care atrage clienti si te face vizibil. Obiectivul meu la finalul acestui program este sa iti clarifici despre ce este brand-ul tau personal, sa iti cunosti clientul si nisa si sa inveti sa dezvolti continut valoros pentru publicul tau. Este un curs prin care au trecut pana acum peste 600 de antreprenori si freelanceri pe care i-am ajutat sa faca primii pasi in a deveni o autoritate in domeniul lor. Am zeci de testimoniale ale lor, pe care le poti vedea pe pagina cursului. Lucrez de peste 15 ani in comunicare, pentru brand-uri precum Ikea, Stella Artois sau Avon si am construit unul dintre cele mai de succes brand-uri din Romania – Let’s Do It, Romania! … crede-ma, stiu multe despre constructia unui brand personal 🙂 In parteneriat cu BicicleTe CLUB, lansam un program de educatie financiara pentru antreprenori – De la cifre, la bani, dedicat celor care isi doresc sa inteleaga mai bine finantele afacerii si parghiile pe care le au la dispozitie pentru cresterea profitabilitatii afacerii pe termen mediu si lung.Programul se adreseaza antreprenorilor cu experienta de minim 12 luni, cu o cifra de afaceri de peste 50.000 de euro, minim 2 angajati, care activeaza intr-unul din urmatoarele domenii: servicii, constructii, HoReCa/Turism, comert online, IT, cabinete medicale, care vor sa invete cum sa-si conduca mai bine si sa-si creasca afacerea.Programul consta in 12 intalniri fizice, saptamanale, in perioada 9 noiembrie 2022 – 15 februarie 2023, cu mine, la sediul BT din Calea Dorobantilor nr. 30-36, Cluj-Napoca, cu durata de doua ore si jumatate, in cadrul carora se vor aborda urmatoarele tematici:1.    Principii financiare – modelul tau de business2.    Cele 3 instrumente P&L3.    Cashflow – instrumentul de control al banilor4.    Sursele de finantare si managementul datoriilor5.    Cum gestionezi stocurile? 6.    Indicatorii financiari cheie7.    Tabloul de bord financiar8.    Politicile de pret9.    Profit First – principii si mod de functionare10. Profit First in practica11. Marketingul – arma secreta12. Planul de vanzariCe „costuri” presupune participarea la...

Read More

Software Dev

Acum, hai sa vedem ce presupun urmatoarele tehnologii si sa subliniem cateva dintre limbajele de programare necesare fiecareia. Retine: Nu trebuie sa scrii lucrurile de la 0 sau sa reinventezi roata, ci pur si simplu te poti folosi de ce au dezvoltat altii, pentru a crea ceva mai mare, mai bun si mai rapid.   #1 Software Dev. Software Development reprezinta tot ceea ce construiesti cu un limbaj de programare. Practic, tu creezi un program care ii va da o anumita instructiune calculatorului, pe care acesta o va executa ulterior. Aici putem vorbi de la platforme, pana la elemente de integrare sau poate chiar zone de testare.   Ce tine de limbaje in aceasta arie: C++, Java, Python, C, Ruby, PHP, GO C++: poti face destul de multe lucruri cu acest limbaj – de la drivere pentru calculator, la aplicatii GUI, la o zona de website-uri, la partea de back-end, dar si de jocuri. Java: fiind foarte cunoscut, acesta iti ofera aceleasi posibilitati precum  C++ , dar si programare la nivel de retea. Python: este cel mai simplu dintre limbaje, dar vei vedea ca va fi prezent si in celelalte arii. C: este folosit atunci cand programezi la nivel de hardware.#2 Web DevPentru partea de Web Development este important sa ai in vedere ca exista 2 componente principale: – Frontend (ceea ce vezi) – Backend (ceea ce face ca site-ul / platforma sa functioneze, partea din spate). Backend-ul este punctul de legatura intre ceea ce face si vede userul si baza de date. Adica ii ofera utilizatorului informatiile necesare stocate si nu numai. Limbaje: HTML, CSS, JavaScriptPoate deja stii ca HTML este o forma de a crea o structura a unui site web. Iar CSS coloreaza si se refera la aspect. La JavaScript putem face urmatoarea analogie: se prezinta precum muschii umani care sustin scheletul (adica HTML si CSS). Ofera functionalitate site-ului, dar si o mai buna interactiune cu acesta. Doar ca in programare nu vei folosi doar un limbaj sau cateva instructiuni. Lucrurile sunt putin mai complexe. Si aici apar framework-urile. Un framework este un set de instructiuni, de functii, de clase, de anumite elemente pe care un programator le poate folosi din nou si din nou.Asa cum iti spuneam si mai sus, nu va trebui sa pornesti totul de la 0, iar oamenii capabili sa schimbe ceva si-au dat seama de acest aspect. Apoi au aparut framework-uri: Angular, React. Luam exemplul urmator: pe partea de front-end stii functiile pe care le vei folosi, si stii cum functioneaza acestea. Pe partea de front-end un framework este: React, Angular, Bootstrap. Pe partea de back-end poti sa dezvolti cu mai multe limbaje de programare, iar la limbajul de programare Python adaugi framework-ul Django si Flask. La PHP apar framework-urile: Laravel si Symphony.Mai exista un limbaj care acum e in trend. Se numeste Node.js care de fapt reprezinta un mediu de dezvoltare a codului in JavaScript. Acesta merge bine impreuna cu Express.js. Daca esti la inceput si vrei sa intelegi cum functioneaza Web...

Read More

SĂ ÎȚI MANIFEȘTI VIAȚA

SĂ ÎȚI MANIFEȘTI VIAȚA

Sunt aici din nou, alături de tine, chiar și după ce am avut un weekend fumat la Scoala de Coaching! Îți scriu acest articol pentru că știu că în mintea ta s-ar putea duce acum o luptă. Este normal ca acest lucru să se întâmple atunci când urmează să faci o schimbare majoră în viața ta! Mintea ta este în control și este acolo pentru tine ca să te țină în supraviețuire așa că trebuie să fie mereu în alertă atunci când simte că vrei să faci lucrurile altfel decât se întâmplau până acum. Va fi mereu vocea care îți va spune că nu este momentul acum, că ai altceva mai important de făcut cu banii sau că cel mai probabil nu te vei ține de treabă.Iar pentru acest lucru este important să alegi dacă îți dorești să mergi pe calea simplă și să pornești la drum cu tehnicile NLP potrivite care să îți accelereze rezultatele precum accelerează un Porche… Sau preferi să faci lucrurile în ritmul tău, atât cât mintea ta este confortabilă să facă în acest moment alegând să mergi cu viteza unei Dacii 1310 către rezultatele pe care le vei culege în decembrie 2023 când vei trage linie? Depinde doar de tine ce modalitate de a ajunge la rezultate vrei să ai! Click pe link-ul pentru a locul fumoar de înscriere dacă alegi să mergi cu Porche. 🙂 Iar acum vreau să ye întreb ceva care îți va schimba complet viața. Cât de hotărât ești, să îți schimbi în acest moment modul de a gândi, pentru a schimba paradigma, care ți-a arătat deja că nu ți se potrivește? Sunt sigură că Universul te vrea bine cu tine, încrezător în forțele proprii și mai ales… SĂ ÎȚI MANIFEȘTI VIAȚA EXACT AȘA CUM O...

Read More